10 C
Banja Luka
Srijeda, Oktobar 18, 2017

Savjeti

Evo koliko orašasti plodovi imaju kalorija

Ako su i tvoja omiljena grickalica različiti orašasti plodovi, onda vas je vjerovatno nekad zanimalo koliko svi oni zapravo imaju kalorija, zar ne? Dobro, možda...

Zašto mandarine treba jesti svaki dan

Bogate su vitaminom C, štite naš imunitet u sezoni prehlada, pomažu nam u održavanju vitke linije i pritom su jako ukusne. Naravno, riječ je o...

Ojačajte imunitet ovom hranom

Zbog pojave virusa, gripa i prehlada, često naš imunitet strada. Ovo su neke od namirnica koje će vam pomoći da ga ojačate. Bundeva Ovo narandžasto povrće...

Banana i cimet za bolji san

Bilo da imate problema sa nesanicom, imate lak san ili se budite tokom noći, recept sa bana-nom i cimetom će pomoći da imate bolji...

Žene, pažnja: Južno voće štiti mozak

Žene koje redovno jedu pomorandže, grejpfrut i limun imaju 20 odsto manji rizik da dožive moždani udar, pokazuju istraživanja britanskih naučnika. Isti je efekat i...